Para se të shpërthejmë, është mirë të ndalim një çast, sepse shumë tension i akumuluar brenda nesh mund të vërë në rrezik shëndetin mendor dhe fizik. Ja veprimet e vogla të përditshme që na ndihmojnë të luftojmë sëmundjen e shekullit. Mikesha juaj më e mirë ka vendosur të martohet në mes të verës dhe ju nuk e keni gjetur ende kohën për të blerë fustanin e duhur? Në

Nga 180 artikujt shkencore, te publikuar nga Ajnshtajni, 40 kane gabime domethenese. Nese sot kemi ne dispozicion penicilinen dhe vaksinat e ndryshme, per kete i detyrohemi gabimeve te bera nga zbuluesit e tyre, te cilet kerkonin diçka tjeter. Edhe zhvillimi i qenieve te gjalla behet i mundur fale ketyre gabimeve te vogla.

Cila eshte menyra me e mire per te kaluar pushimet? Nje udhetim i gjate apo shume udhetime te shkurtra? Ja pergjigjet e shkencetareve te sjelljes njerezore. eshte kohe pushimesh. Ku te shkojme? Kur te nisemi? Çfare te bejme? Me mire te provojme nje pervoje te re kete vit apo te rikthemi te vendi qe shkojme gjithmone?

Nese Lufta I Boterore apo ajo e dyta do te kishin perfunduar ndryshe, atehere gjerat do te kishin shkuar ndryshe. Kufijte nuk do te ishin keto qe jane, vendet me influence, nuk do ishin keto qe jane dhe bota do te funksiononte ndryshe. Çfare do te kishte ndodhur nese Gjermania do te kishte fituar Luften I Boterore? Objektivi kryesor i Gjermanise ishte te behej fuqia kryesore ushtarake dhe politik

Shfrytezojeni pushimin vjetor ne menyre qe, bashke me femijen tuaj, te merreni me shume me sport. Mundohuni qe aktivitetet sportive per femijet te jene sa me argetuese. Zgjidheni ndonje aktivitet i cili ju pelqen qe te gjitheve, tere familjes.

Te jesh pozitiv ne jete dhe ti shohesh gjerat me me shume drite dhe shprese eshte plotesisht e mundur. Kjo edhe pse shpesh mund te te duket se bota qe jetojme zoterohet nga erresira dhe pesimizmi. Per te ardhur ne nje gjendje te tille, njeriu duhet te punoje me veten dhe ve? kesaj e rendesishme eshte qe te ndjeke edhe keshillat e duhura nga njerez dhe mendje qe kane studiuar dhe kane arritur rezul

Te largosh stresin njehere e pergjithmone nuk eshte nje detyre e lehte. Stresi shkaktohet nga shume faktor te ndryshem, dhe per disa nga ne, pak stres eshte ne realitet i shendetshem! Ne anen tjeter kemi nje perqindje te mire te njerezve qe jane te prekur nga stresi deri ne ate mase saqe behet i pakontrollueshem dhe se shume shpejt mund t’i sjell ata ne dhome te emergjences.

Forcimi i rezistences se organizmit duhet te jete pjese perberese e çdo individi. Organizmi duhet qe gradualisht t’u ekspozohet disa faktoreve dhe kushteve ne te cilat e forcon rezistencen. Fortesimi i rezistences se organizmit arrihet me shfrytezimin e rregullt te faktoreve te jashtem: diellit, ajrit dhe ujit. Drita e diellit ka cilesi shume te dobishme, ku ne ndikimin e saj kryhet nje numer i

Edhe pse kajsite piqen ne pjesen e hershme te veres, jo rralle here sortat e hershme jane ne dispozicion qe ne pranveren e hershme. Kjo kusherire e pjeshkes, nuk permban shume leng, ndersa shija e saj eshte e embel dhe e bute. Ngjyren e verdhe, qe eshte mjaft terheqese ia ka borxh beta karotines. Mes tjerash, posedon edhe nje aktivitet te forte antioksidues, me ane te te cilave mbrojne qelizat nga

Neutraliteti i Zvicres dhe sovraniteti kombetar i njohur prej kohesh nga kombet e tjera, ka krijuar nje mjedis te qendrueshem e te sigurt, ku sektori bankar ka mundur te lulezoje. Edhe pse eshte thuajse ne qender te Evropes gjeografikisht, Zvicra ruajti neutralitetin ne te dy Lufterat Boterore. Ajo nuk eshte anetare e Bashkimit Evropian apo e Zones Ekonomike Evropiane dhe nuk ka qene anetare e Kom

Riviera turke vazhdon te jete vendi qe te bene per vete sapo te shkelesh ne nje nga bregdetet e saj. Plazhet ekzotike, rera e paster, kaltersia e ujit, hotelet luksoze me çmime relativisht te lira, ushqimi oriental e shume elemente percjellese te menyse turistike turke, mbeten oferta me ideale per kosovaret, per te realizuar pushime te paharrueshme ne sezonin veror.

Drejtojne shtete, jane burra shteti, por jane edhe njerez te zakonshem. Ndersa pjesen e pare e kemi pare dukshem, pjesen e dyte jane perpjekur gjithnje ta mbajne te fshehur. Por kjo ka ndodhur deri ne nje moment, kur mediat dhe njerez te afert kane zbuluar sekretet e tyre, te cilat ngjallin me shume se asgje kureshtjen e publikut.

Nje aksident me permasa tragjike trondit Shqiperine diten e djeshme. Autobusi i linjes Fushe-Arres- Durres del nga rruga ne fshatin Dom ne komunen Gjegjan te Pukes kur per pasoje 14 pasagjere gjeten vdekjen dhe dhjetera te tjere u plagosen ne gjendje te rende. Por kjo nuk eshte tragjedia e pare e ndodhur ne Shqiperi, pasi 20 vitet e fundit jane te mbushur me raste ku shume veta kane humbur jeten p