Perdorimi i pajisjeve elektronike para se te bini per te fjetur ndikon ne cilesine e gjumit. Ky eshte perfundimi i nje studimi te ri i bere nga disa kerkues ne Australi, i cili sugjeron se sa me teper qe te rinjte t'i perdorin pajisjet e tyre para kohes qe shkojne ne shtrat, aq me e dobet do te jete cilesia e gjumit.

Gjithmone kur behet fjala per renien ne peshe, njerezit mobilizohen dhe pergatiten per rruge sa me te shpejta qe t'i çojne menjehere ne destinacionin e duhur.

Perzgjedhja e ushqimeve eshte teper e rendesishme, jo vetem per te ruajtur linjat, por ne radhe te pare per aspektin shendetesor. Ushqimet me te mira per tretjen jane si ne vijim.

Shume persona qe e bejne kercitjen e kockave, qe nga gishtat e duarve deri te kembet, mund te kene degjuar se nje gje e tille shkakton artrit. Po a eshte kjo e vertete!!

Gjate perdorimit te kompjuterit, shikimi eshte i pari qe vihet ne rrezik. Por, pervec kompjutereve, syve tane u eshte shtuar edhe nje armik tjeter – celularet e mencur, qe na detyrojne te qendrojne shume kohe perpara tyre.

Eshte nje metode e cila lejon vlersimin e gjirit mbi bazen e ultratingujve duke perftuar pamje reale dhe qe perdoret per vlersimin e nje sere patologjive te gjirit te diagnostikuara nga mjeku ose nga vete pacientja gjate kontrollit fizik te gjirit.

Sekreti per te qendruar menderisht te mprehte me vone ne jete eshte loja me niper dhe mbesa, ka treguar nje studim. Ky ndikim ishte veçanerisht i dukshem ne mesin e gjysheve, te cilat kujdesen per niperit e mbesat e tyre.

Ne vitin 1983 perpara se AIDS te perhapej, nje mjek shume i talentuar, me disa diploma ne fusha te ndryshme, beri nje studim te detajuar duke i shkuar deri ne themel historise se AIDS dhe se bashku me te vellane qe ishte nje avokat i njohur, hartuan nje memorandum urgjent qe njihet me emrin 'The Strecker Memorandum”, qe titullohet 'Alarmi mbi Sulmin Biologjik'.

Borziloku eshte nje lloj bime, e cila ka shume perberes qe luftojne nje numer semundjesh. Ai mund t'ju ndihmoje qe te shpetoni prej shume problemeve shendetesore.

Eshte e lehte te mendoni se vetem nje cigare nuk iu ben shume dem, por nje website ka llogaritur se nje cigare mund t’iu shkurtoje 14 minuta nga jeta juaj.

Shkencetaret deklaruan se konsumimi i perditshem i arres ndihmon ne parandalimin e semundjes se humbjes se kujteses. Ne studimin e realizuar nga studiuesit e Institutit te Nju-Jorkut theksohet se kur nuk konsumohet arra kemi humbje te dukshme ne kontrollin e ndjenjave, te kujteses dhe te mesuarit.

Nje studim i fundit ka demonstruar nje marredhenie reciproke te perfshirjes se prinderve ne ndihmesen qe ata u japin femijeve te tyre per detyrat e shtepise dhe rezultateve qe keta te fundit marrin ne shkolle.

Dita e Boterore e Vezes, nuk eshte asnjehere ne daten e sakte, por vjen ne vikendin e dyte te tetorit. Megjithese ne Kosove nuk shenohet kjo dite, neper bote vazhdimisht publikohen te dhena se sa veze guxojme ti konsumojme dhe cfare efekti kane.