Nese nuk jeni te kenqur me rezultatet e palestres, atehere fajin e ka muzika ne sfond gjate kohes qe beni ushtrime. Nje studim del ne perfundimin se muzika ritmike nuk eshte aspak me e mira per stervitje. Sipas tij, muzika klasike eshte ajo qe sjell rezultatet me te kenaqshme.

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Ka, natyrisht, shumë arsye pse një person mund të ketë probleme në marrëdhëniet bashkëshortore, por është hera e parë që ndryshimi i një gjeni të veçantë lidhet me atë se si njerëzit sillen me njëri tjetrin. Kohët e fundit, shkencëtarët në Institutin Karolinska, Suedi, zbuluan një lidhje midis një gjeni të veçantë dhe marrëdhënieve m

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Një ndjenjë trishtimi vjen mbi njerëzit në fund të vjeshtës, së bashku me gjethet e fundit, ngricat e mëngjesit, dhe diellin që perëndon më herët çdo ditë. Disa mund të thonë se një çaj i nxehtë dhe një pallto e ngrohtë mund të jenë të gjitha që nevojiten për të përballuar dimrin e ftohtë, por për shumë njerëz, dimër do të thotë

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Një lidhje e habitshme ndërmjet dy sëmundjeve; tensionit dhe demencës, sepse duke luftuar njërën, mund të luftohet edhe tjera – thuhet në një studim të ri. Miliona njerëz marrin barna të njohur si beta-bllokues për të trajtuar tension e lartë të gjakut. Studim i paraqitur në Akademinë Amerikane të Neurologjisë (AAN) tregon se këto ilaç

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Pesë shqisat – shikimi, dëgjimi, prekja, shija dhe nuhatja – si 5 mënyra të ndryshme për të perceptuar botën, duket sikur veprojnë të pavarura. Në fakt, ato bashkëpunojnë ngushtë për të mundësuar mendjen që të kuptojë më mirë ç’ndodh rreth saj, thuhet në një shkrim të revistës “Scientific American” Në disa

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Shpesh bëhet pyetja se si njerëzit inteligjentë dhe të edukuar mund të besojnë se evolucioni është mit, se ngrohja globale është shaka, se vaksinat shkaktojnë autizëm, apo sistem ideologjik – i njohur për krime – ka qenë i mirë. Këto kundërthënie, shkencëtarët i shpjegojnë me atë që e quajnë logjike e shpërndarë në pjesë të

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Një metodë e re e analizimit të ADN-së  nga mostrat moderne mjeko-ligjore mund të përdoret gjithashtu për të identifikuar hollësitë fizionomike të njeriut të lashtë, duke analizuar mbetjet e tyre. Duke përdorur sistemin HIrisPlex, shkencëtarët arritën të rindërtojnë ngjyrën e flokëve dhe syve, duke analizuar ADN-në e dhëmbëve nga skeleti

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Mes njerëzve, në mjedis ku gjithçka është kolektive, indiferentizmi ose qëndrimi soditës është natyrë e dytë; individi, puna, prona, vendi, e të gjitha shpërdorohen; regjimet mbahen jo se duhen, dhe janë të fundit që bien. Një person, mes një turme, gjithashtu mund t’a ketë më lehtë të shmangë përgjegjësinë personale për të ndër

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Një nga karakteristikat kryesore të sëmundjes Alzheimer është prodhimi në tru i një molekule toksike e njohur si beta amyloid. Qelizat Microglial, mbrojtëse të sistemit nervor, nuk janë në gjendje për t’a eliminuar këtë substancë, e cila formon depozitat e quajtura pllakëza senile apo të plakjes. Shkencëtarë nga Universiteti Laval dhe stu

Astrit Lulushi, Zeri i Amerikes Shumë flitet mbi përfitimet nga e qeshura. Studimet tregojnë se të qeshurit shkakton ndryshim të pavullnetshëm perceptimi. E qeshura cilësohet si një nga sjelljet pozitive më ndikuese, prandaj njeriu nuk duhet të jetë medoemos në humor për të buzëqeshur, dhe as për të bërë mirë. E qeshura, si akt ndikimi pozitiv, që s’ka nevojë për gj�

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Për çdo koncept – kujtim rreth sendeve, ngjarjeve, përvojës së përditshme – mund të ketë një grup neuronesh të caktuara. Për dekada neuro-shkencëtarët kanë debatuar rreth çështjes se në ç’mënyrë truri i ruan kujtimet. Ky debat vazhdon, në konkurencë me teori të tjera – një prej të cilave sugjeron se kujtimet ruhen

Te rinjte, te moshuarit, njerezit e famshem rane ne gracken e deshires per te vrapuar 30 minuta apo nje ore ne dite para ose pas pune...Qellimi kryesor eshte te humbasin ndonje kile, por si pa e kuptuar, biem ne gracken e deshires per te vrapuar 30 minuta ose nje ore pas pune. Me kufjet ne vesh vrapojme duke bere disa kilometra ne park, qytet ose piste.

Nje studim i ri kontradiktor zbuloi se aktiviteti sportiv, ndryshe nga sa besohet boterisht, mund te jete i demshem per shendetin. Nje studim i publikuar ne gazeten “Plos One” analizoi te dhenat e pese sporteve te ndryshme, te praktikuar nga 1 687 amatore ne menyre te perditshme, duke analizuar ndikimin shumevjeçar te stervitjes mbi zemren dhe disa parametra te tjere shendetesore.