Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës Zyrtarë amerikanë të shëndetësisë janë të alarmuar pasi stina e gripit ka filluar këtë vit para kohe. Stina e gripit zakonisht fillon në janar. Kjo, thonë ata, mund të jetë shenjë se stina e gripit këtë vit do të jetë e rreptë dhe më e gjatë. Gjatë dekadës së fundit lloji i gripit ka qenë i zakonshëm – me përjashtim të rasteve t

Nuk ekziston vetem nje lloj depresioni: duke zbuluar se nga çfare vuajme, eshte nje hap i rendesishem per te jetuar me mire dhe per t’u orientuar ndaj recetave te ndryshme te kurimit. Krizat depresive, edhe pse mund te ngjajne me njera-tjetren per nga intensiteti dhe simptomat, shfaqin karakteristika te ndryshme qe i bejne subjektet te cilet vuajne nga ankthi e depresioni t’i tregojne shqetes

Varesia ndaj internetit eshte nje shqetesim mendor i njohur dhe pranuar nga psikiatrit tashme prej shume vitesh. Po kjo mund te mos jete simptoma e vetme. Sajti Insurance.com ka publikuar se fundmi nje grafik informues i cili perpiqet t?i jape pergjigje pyetjes: A i ben keq shendetit interneti?, ku flet ne fakt per nje sere semundjesh qe mund te kene si shkak pikerisht ate.

Anoreksia eshte nje çrregullim psikiatrik mjaft serioz qe prek kryesisht vajzat ne fazen para adoleshences, duke qene se kushtezohen edhe nga ndikimi i modeleve te bukurise qe u propozohen nga shoqeria.

Pirja e duhanit 'kalb' trurin duke demtuar seriozisht kujtesen dhe arsyetimin. Ky eshte perfundimi i kerkuesve te King’s College London. Studimi i tyre ka perfshire 8800 persona te moshes mbi 50 vjeç.

Thellimi i gjendjes se hipertensionit mund te sjelle edhe ndryshime ne zemer, e cila fillon te zgjerohet. Kjo semundje nganjehere shoqerohet me arteriosklerozen e eneve te gjakut, qe nuk le pa prekur enet koronare qe ushqejne zemren, ngushtimi i te cilave shkakton dhembje ne zonen e zemres, veshtiresi ne frymemarrje gjate sforcimit fizik.

Balet klasik, kercim modern, tango, salsa, merenge, rege, apo ndonje lloj tjeter kercimi. E keni vete ne dore te zgjidhni ate qe ju pelqen, por pavaresisht kesaj, kujtoni gjithmone se kercimi eshte nje ilaç shume efikas per te pasur nje mendje te shendetshme.

Dhimbjet e fytit, ftohja dhe gripi mbahen larg duke konsumuar shume fruta dhe zarzavate, si karota, kunguj, agrume, kivi etj. Ta kalosh dimrin pa dhimbje fyti dhe ndonje te ftohte duhet shume pune, por nuk eshte e pamundur.

Shqiperia konsiderohet nder vendet me numrin e aborteve me te larte. Sipas studimeve te kryera nga USIAD perllogariten 230 aborte ne 1000 lindje te gjalla, nderkohe qe ne vende te tjera te Europes perllogariten vetem 28 ne 1000 lindje.

'Numri i diabetikeve te trajtuar po rritet me ritme shume te larta dhe te dhenat tona tregojne se 10% e te gjithe buxhetit per barnat, shkon per kategorine e diabetikeve'. Kjo eshte theksuar ne Diten Boterore te Diabetit nga Autoriteti Shendetesor Rajonal.

Konsumimi i kafese mund te na ndihmoje qe te ndihemi me te lumtur, sipas nje studimi te ri te perqendruar ne efektin qe ka kafeina tek njerezit. Kerkuesit gjermane gjeten se vullnetaret qe kishin konsumuar 2-3 filxhane kafe ishin me te afte ne gjetjen e fjaleve pozitive, ne nje seri eksperimentesh te realizuar prej tyre.Ndryshe ndodhte ne fjalet negative, te cilat gjendeshin me me shume veshtiresi

Nje studim i ri tregon se ne vendet ku konsumohet me shume çaj, niveli i diabetit tek njerezit eshte me i ulet se ne vende te tjeraNe prag te dites boterore te diabetit, me 14 nentor, shkencetaret zvicerane kane botuar ne revisten prestigjioze...

Ajo çka tashme dihet me siguri, eshte fakti qe gjumi luan nje rol paresor dhe te domosdoshem ne jeten tone dhe na sherben per te pasur marredhenie me te mira me boten e jashtme.