Te pish shume kafe gjate shtatzanise mund te sjelle rreziqe serioze ne zhvillimin e fetusit dhe per shendetin e nenes. Nje studim i bere nga kerkuesit e Universitetit te Leicesterit (Angli) ka konfirmuar sasine maksimale te kafes te lejuar per nenat e ardhshme: 200 miligrame.

Fruthi ose morbilli, e njohur edhe si e 'keqja e vogёl', eshte semundje ngjitёse virale, qё klinikisht pёrcillet me temeraturё tё lartё, me shenja tё shprehura katarrale dhe paraqitjen e ekzantemes nёpёr lёkurё dhe enantemёs nё mukoza.

Mund te duket e pabesueshme, por ne natyre ekzistojne disa ushqime qe jo vetem kane pak kalori, por pas ngrenies nxisin trupin qe te rrise metabolizmin, duke bere qe te shpenzohen me shume kalori se sa ato te konsumuarat. Nje reviste mjekesore publikoi sot nje liste me keto ushqime te dobishme per te gjithe ata qe kerkojne te humbin disa kilograme nga pesha e tyre.

Nese ushqehesh keq, modifikon aktivitetin e gjeneve dhe rrezikon prekjen nga shume semundje te trashegueshme. Shkenca ka zbuluar se me nje diete ne baze te ADN-se mund te shmangesh diabetin, infarktin, infertilitetin, osteoporozen, hipertensionin, madje edhe disa lloje tumoresh.

Psikologu Lewis Terman vendosi te 'ndjeke' sekretin e jetegjatesise, duke ekzaminuar pergjigjet e shume amerikaneve te monitoruar qe nga shkolla fillore...

Sot cokollata llogaritet si ushqim luksoz me te cilin duhet te keni kujdes pasi shkakton migrene dhe shendoshje. Per disa mjeke, kjo mbetet e diskutueshme, por sipas disa hulumtimeve te reja shkencore eshte vertetuar se cokollata...

A e dini se banoret me vitale te Evropes, zviceranet, jane te njohur per çokollatat dhe djathin, por me sa duket ata i konsumojne ne sasi shume me te vogel se sa qe i prodhojne ato. Bazohuni ne dieten e cila bazohet ne principet zvicerane te ushqimit.

Gerhitja nuk eshte vetem nje bezdi gjate nates, por mund te jete edhe nje problem shendetesor. Kete fenomen e peretojne rreth 90 milione persona te rritur ne te gjithe boten. Nje studim britanik zbuloi se nese nje nga bashkeshortet gerhet, ne pervjetorin e 50 te marteses do te keni humbur rreth 4 vite gjume.

Kanceri eshte nje nga semundjet me te renda, qe rrezikojne jeten e njeriut. Perveç operacioneve dhe kimioterapise, nje ndihmese te dukshme ne moszhvillimin e kesaj semundjeje, japin kurat e pergatitura me metoda popullore.Nje kure, qe ka dhene rezultate ne ngadalesimin e perhapjes se semundjes, eshte perzierja me alkoolin e bimes se brokolit.

Pranvera eshte koha e alergjive. Ndoshta eshte kjo periudha ideale per te folur per kujdesin qe duhet te tregojme per syte. Ja disa keshilla per te pasur sy te çlodhur, te qete dhe shikim me te paster.

Grate shqiptare jane minimalisht pak te informuara per kontracepsionin sepse perqindja e grave qe bejne aborte eshte shume e larte, nje nder popullsite me te larta ne te gjithe Evropen per numer lindjesh dhe numer abortesh dhe raporti tashme eshte ndryshuar, eshte ne favor te aborteve dhe jo ne favor te lindjeve, kjo do te thote qe te gjitha menyrat e mbrojtjes nga nje shtatzeni e padeshiruar.

Semundjet kardiovaskulare jane shkaku me i madh i vdekjeve ne te gjithe boten dhe per kete arsye duhet te dime te ruajme zemren. Shume aktivitete ne dukje te pademshme jane shkak i mosfunksionimit te mire te saj.

Cili eshte rreziku i diabetit tek nena dhe femija gjate shtatzenise? Si mund te perballemi me kete semundje, duke ia pakesuar rreziqet? Cilat jane shkaqet qe çojne ne shfaqjen e kesaj semundjeje dhe cilat jane keshillat qe duhet te ndjekim per parandalimin e saj.